Filets de poitrine de poulet assaisonnés, panés et non cuits. Sauce aux prunes incluse.
Filets de poitrine de poulet sans gluten
Filets de poitrine de poulet
Filets de Poitrines de poulet, Eau, Farine de riz, Huile de canola et/ou soya, Farine de maïs jaune, Amidon de maïs, Amidon de riz, Sel, Sucres (Sucres, Dextrose), Épices, Poudre d’ail, Ail rôti granulé, Saveur naturelle, Oignon grillé en poudre, Produit protéique de pois, Poudre à pâte, Gomme de guar, Levure, Extrait d’épices.
Sauce aux prunes
Eau, Sucres (sucre, jus de prune concentré, purée d’abricot), Amidon de maïs modifié, Vinaigre, Pâte de tomate, Sel, Assaisonnement, Ail en poudre, Oignon en poudre, Arome naturel, Épices.
Aucun
Vérifié pour : noix, arachides, graines de sésame, blé, oeufs, lait, soya, crustacés, mollusques, poissons, graines de moutarde, sulfite (≥ 10ppm) et sources de gluten (orge, avoine, seigle, triticale, blé)
Valeurs nutritives
Pour 2 filets (125 g) / 2 c. à soupe de sauce aux prunes (30ml)
Calories
220 / 45
% Valeur Quotidienne*
Lipides
9 g / 0.1 g 12% / 1%
Saturés
1 g / 0.1 g
+ Trans
0 g / 0.1 g 5% / 1%
Glucides
22 g / 11 g
Fibres
1 g / 0 g 4% / 0%
Sucres
1 g / 9 g 1% / 9%
Protéines
13 g / 0.1 g
Cholestérol
30 mg / 0 mg
Sodium
320 mg / 130 mg 14% / 6%
Potassium
175 mg / 10 mg 4% / 1%
Calcium
10 mg / 0 mg 1% / 0%
Fer
1.25 mg / 0 mg 7% / 0%
*5% ou moins c’est peu, 15% ou plus c’est beaucoup
INSTRUCTION DE CUISSON
Conventionnel
Préchauffer le four à 218 °C (425 °F).
Déposer les filets de poulet congelés sur une plaque couverte
de papier parchemin et cuire pendant 26 à 28 minutes.
Retourner à mi-cuisson.
Friteuse à air
Préchauffer à 200 °C (390 °F). Déposer les filets de poulet congelés dans le panier et cuire pendant 15 à 17 minutes. Retourner à mi-cuisson.
*Ceci n’est qu’un guide. La durée de cuisson peut varier selon le modèle de l’appareil utilisé.